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11月 2016年27

你的壓力指數破表了嗎 ? 8 點必讀的抗壓心法,讓你從此無壓一身輕!!

【以下讀書心得為本文作者自行編寫,不代表原書作者觀點】

將壓力區分為
可努力 & 未知無法控制兩塊,
既然可努力,那就咬緊牙的去改變狀況。
既然無法控制,那又何必緊張、煩惱呢 ?

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一張姣好的面容,
對女生來說有多麼重要,
當所有你重視的東西都被摧毀,
要如何面對接下來的人生?
澳洲一位越野女孩,
向大家示範

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美國第 45屆總統 唐納‧川普
他的人生其實相當精彩
靠著酒店的翻新 一舉成名
隨後又數度面臨破產
甚至成為當紅實境秀主角
幾度大起大落的經歷

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吳慷仁 27歲才入行
35歲 就成為「視帝」!
不論是痴心男、盲人、濫情男
甚至是紅牌禮儀師、保險業務員、空軍…
各種角色、各種性情
對吳慷仁來說,似乎都不是難事

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